Frittata di fine estate

Name: Frittata di fine estate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi 1 1/3 tazza di melassa; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice amido di mais o di arrowroot; 1 lasciare Basilico fresco opzionale per guarnire; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 piccolo cimelio di pomodoro, affettato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 cipolla tritata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi spalla; 1 patata russa, sbucciata e tagliata a fette sottili; 1 Oreo ripieni doppi Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 198 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tofu di seta morbida; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi curcuma; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice margarina vegana; 1 zucchine, tagliuzzate

Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine e vegano? La Frittata di fine estate potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta rende 3 porzioni con 300 calorie, 6g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per $1.43 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un sacco di persone hanno fatto questa ricetta, e 131 direbbero che ha colpito il posto. Una miscela di lievito in polvere, cipolla in polvere, sale marino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è buono. Provare Come fare cocktail di vino surgelato per la tua festa di fine estate, Frittata di verdure estive, e Frittata di zucca estiva per ricette simili.