Frittata di asparagi e formaggio Jack

Name: Frittata di asparagi e formaggio Jack
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pound asparagus, trimmed, cut on diagonal into 1/4-inch pieces (about; 10 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere scrapple fresco; 8 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice foglie di coriandolo fresco tritate grossolanamente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio jack tagliuzzato; 1 Oreo ripieni doppi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 10 gamberetti e venati Serving suggestion: basic green salad; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Asparagi e Jack formaggio Frittata potrebbe essere solo il pasto del mattino che si sta cercando. Per $1.26 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 108 calorie, 7g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e raccogli uova, pepe, burro e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 24%. Ricette simili sono Frittata di asparagi e formaggio svizzero, Frittata di asparagi e formaggio al forno, e Frittata di Asparagi e Caprini.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Riscaldare il broiler ad alta e organizzare rack in terzo superiore.

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

In una grande ciotola, sbattere insieme le uova, il formaggio, il sale e il pepe nero appena macinato fino a quando non sono completamente combinati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Come Gli M&M's

(o Normale)

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

In una padella capiente a prova di forno, scaldare l'olio e il burro a fuoco medio-alto. Quando si schiuma, aggiungere gli asparagi, condire bene con sale e pepe nero appena macinato, e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a cottura, circa 5 minuti. Mescolare il coriandolo. Ridurre il calore al minimo, versare la miscela di uova e cuocere fino a quando un bordo di 1 pollice di miscela di uova è fermo, circa 3 minuti. (Il centro della frittata non sarà impostato a questo punto.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini