Fragole in camicia, pesche e mango su ghiaccio tritato

Fragole in camicia, pesche e mango su ghiaccio tritato
Fragole in camicia, pesche e Mango su ghiaccio tritato potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $2.51 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 137 calorie. 50 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se si dispone di anice stellato pod, ghiaccio, mango, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 68%. Ricette simili sono Semifreddi allo yogurt con fragole schiacciate e amaretti, Elegante pera in camicia in nettare di mango piccante con gelato al mango, e Miele Pesche in camicia.

Istruzione

1
Usando un coltello da cucina, raschiare i semi dal baccello di vaniglia e metterli in una grande casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Baccello Di VanigliaBaccello Di Vaniglia
SemeSeme
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
ColtelloColtello
2
Aggiungere il baccello di vaniglia vuoto, il succo d'uva, l'anice stellato, il bastoncino di cannella e la scorza d'arancia. Portare il composto a fuoco medio-alto e cuocere per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Stecca Di CannellaStecca Di Cannella
Succo D'uvaSucco D'uva
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
Baccello Di VanigliaBaccello Di Vaniglia
Anice StellatoAnice Stellato
3
Aggiungere le fragole, il mango e le pesche. Cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FragolaFragola
PeachPeach
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
4
Togliere la padella dal fuoco e lasciare raffreddare completamente il frutto nello sciroppo, circa 1 ora (può essere fatto 1 giorno in anticipo e refrigerato).
Ingredienti di cui avrai bisogno
FruttaFrutta
SciroppoSciroppo
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Per servire, rimuovere il baccello di vaniglia, anice stellato e stecca di cannella dallo sciroppo e scartare. Tumulare il ghiaccio tritato in 4 piccole ciotole e irrorare con lo sciroppo. Spoon la frutta in cima e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Stecca Di CannellaStecca Di Cannella
Baccello Di VanigliaBaccello Di Vaniglia
Anice StellatoAnice Stellato
FruttaFrutta
SciroppoSciroppo
GhiaccioGhiaccio
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 15 m.
Serving4
Punteggio di salute13
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