Filetto di maiale alla cinese con riso fritto

Name: Filetto di maiale alla cinese con riso fritto
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 420 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO confezionare il filetto di maiale, tagliato e affettato in medaglioni; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Cinque spezie cinesi; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 1 cucchiaio di origano essiccato farina di mais; 1 uovo sbattuto; 225 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO riso cotto; 200 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pisello congelato, scongelato; 2 cipolline a fette

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Filetto di maiale in stile cinese con riso fritto potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 320 calorie, 29 g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per $1.25 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da BBC Good Food ha 145 fan. Una miscela di riso, salsa di soia, farina di mais e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme spoonacular punteggio di 88%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Riso fritto di maiale cinese, Salsiccia cinese riso fritto con scalogni fritti croccanti, e Manzo e Broccoli Cauli-Riso .

Istruzione

Mescolare i medaglioni di maiale con la salsa di soia e cinque spezie; lasciare marinare per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Medaglioni Di Maiale

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Scaldare una grande padella antiaderente, quindi friggere il maiale per 2-3 minuti su ciascun lato fino a cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale, 1 Cucchiaino Per Involucro

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Versare in 150 ml di acqua bollente con il miele e la bolla per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Mescolare la farina di mais con un po ' d'acqua, mescolare nella salsa e cuocere fino a quando non si addensa e diventa lucida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Nel frattempo, fai il riso fritto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Versare l'uovo in una padella antiaderente per fare una frittata, cuocendo per 2 minuti su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Rimuovere, arrotolare e tagliare a strisce sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Aggiungere il riso nella padella con i piselli e soffriggere per 3-5 minuti fino a quando ben caldo, poi mescolare delicatamente attraverso la frittata con i cipollotti e condimento e cuocere per 1 min.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Servire con il maiale e un pizzico più salsa di soia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Olio Vegetale, 1 Cucchiaino Per Involucro

Attrezzatura

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Ingrediente

Serving:

420confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

confezionare il filetto di maiale, tagliato e affettato in medaglioni 11 cucchiaio di origano essiccato

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 11 cucchiaio di origano essiccato

Cinque spezie cinesi 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 11 cucchiaio di origano essiccato

farina di mais 1

uovo sbattuto 225confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

riso cotto 200confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pisello congelato, scongelato 2

cipolline a fette

Vino consigliato: Malbec, Pinot Nero, Sangiovese

Malbec, Pinot Nero e Sangiovese sono le mie scelte migliori per il filetto di maiale. Il corpo leggero del Pinot nero è ottimo per tagli magri, il sangiovese di medio corpo si abbina a salse carnose, stufati e altri piatti multi-ingrediente, e il malbec tannico corposo si abbina a tagli grassi e barbecue. Il Vinan Alicia Las Compuertas Malbec con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 27 dollari a bottiglia.