Filetti di merluzzo con salsa verde Oliva all'arancia e screpolata

I filetti di merluzzo ricetta con arancia e incrinato verde oliva Salsa potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 1 ora e 25 minuti. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 263 calorie, 32g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Per $3.52 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Vai al negozio e prendi pomodori, succo di limone, scorza d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Filetti di pesce all'arancia, pancetta e olive, Filetti di pesce all'arancia, pancetta e olive, e Pescado En Salsa Verde (filetti di pesce in salsa verde).

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

capperi, scolati e tritati finemente 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di merluzzo ciascuno) o altri 4 filetti di pesce a polpa bianca come i filetti di halibut o 4 filetti di pesce persico 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile 2Barretta di caramello Heath in pezzi

maggiorana fresca o 2 cucchiaini di origano 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive verdi, greco snocciolato, tritato finemente 1Barretta di caramello Heath in pezzi

coriandolo macinato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

dolce paprika ungherese 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di limone fresco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

scorza di limone, tritata finemente 1piccolo

arancia navel 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo d'arancia fresco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

scorza d'arancia, tritata finemente 4

pomodori di prugne, freschi, pelati, seminati e tritati 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tritata finemente 4gamberetti e venati

sale e pepe nero appena macinato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il merluzzo funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Santa Margherita Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.5 su 5 stelle e un prezzo di circa 26 dollari a bottiglia.