Fettuccine di pollo speziate al Cajun

Name: Fettuccine di pollo speziate al Cajun
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 2 olive ripiene di peperoncino; 1 1 libbra di zucchine, Condimento di Cajun; 2 Cipolla gialla media, tritata fettuccine cotte calde (circa 1 libbra di pasta cruda); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione funghi cremini preconfezionati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Senape creola; 2 (inverno) farina per tutti gli usi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato grossolanamente, diviso; 1 spicchio daglio, tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone verde tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi a fette sottili, divise; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2% di latte magro; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza di parmigiano grattugiato fresco, diviso; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di pollo senza pelle e disossati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Salsa Worcestershire

Cajun-speziato Fettuccine di pollo potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 36g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 402 calorie. Questa ricetta serve 8. Per $1.91 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Una miscela di parmigiano, salsa worcestershire, peperone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 67%. Ricette simili includono Fettuccine di pollo Cajun, Fettuccine di pollo Cajun, e Petti di pollo speziati al Cajun.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Cospargere il pollo con condimento Cajun. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Lattina (3 Once) Di Concentrato Di Pomodoro

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il pollo alla padella e cuocere 7 minuti su ciascun lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Tagliare il pollo a fette spesse 1/4 di pollice; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Sciogliere il burro in un grande forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere il peperone e i successivi 4 ingredienti (peperone attraverso l'aglio); soffriggere 7 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 Arancia, Scorza

Cospargere di farina e cuocere 1 minuto, mescolando continuamente. Mescolare il Worcestershire e la senape; aggiungere gradualmente il latte, mescolando con una frusta. Portare a ebollizione; ridurre il calore, e fate sobbollire 3 minuti o fino a quando un po ' di spessore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 16 Panini Sandwich

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Lorann Cucina Professionale®

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Togliere dal fuoco; mescolare in 3/4 tazza di cipolle verdi, 6 cucchiai di formaggio, e 3 cucchiai di prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Aggiungere il pollo e la pasta al composto di salsa; mescolare bene per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Miscela cucchiaio in un 13 x 9 pollici teglia rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Cospargere con i restanti 1/4 di tazza di cipolle verdi, 2 cucchiai di formaggio e 1 cucchiaio di prezzemolo. Coprire e cuocere a 350 per 20 minuti; scoprire e cuocere altri 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato