Felice Sentieri Muesli

Felice Sentieri Muesli
Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine e senza latticini? Happy Trails Muesli potrebbe essere una super ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 517 calorie. Questa ricetta serve 8. Per $1.27 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Foodnetwork. Una miscela di fiocchi d'avena 1 tazza di noci, olio vegetale, scaglie di cocco e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 43%, questo piatto è buono. Provare Happy Trails Snack Mix, I sentieri fatti in casa: Muesli, e Racconti dai sentieri per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 325 gradi F. Rivestire una teglia con carta pergamena.
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country WomanModelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
2
In una piccola pentola a fuoco medio, sbattere insieme lo sciroppo, l'olio e la cannella. Cuocere fino a quando non bolle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
3
Togliere dal fuoco e raffreddare leggermente.
4
In una grande ciotola, aggiungere l'avena, le noci, i semi di girasole, lo zucchero di canna e un pizzico di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di GirasoleSemi Di Girasole
6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie
Bastoncini Di Cannella CortiBastoncini Di Cannella Corti
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
5
Versare la miscela di sciroppo e mescolare bene. In una piccola ciotola, sbattere gli albumi per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
6
Versare sopra il muesli e saltare bene. Distribuire uniformemente la miscela su un vassoio di fogli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Pepe ArbolPepe Arbol
7
Cuocere fino a doratura, girando più volte, circa 35 a 40 minuti.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
8
Togliere dal forno in una ciotola e raffreddare. Quando è fresco aggiungere gli altri ingredienti e servire.
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving8
Punteggio di salute7
Tipi di piattoContorno
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