Feijoada (stufato di fagioli neri brasiliani)

Feijoada (stufato di fagioli neri brasiliani) potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 286 calorie, 18g di proteine, e 22 g di grasso ogni. Per $1.14 per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 11 ora. 410 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Vai al negozio e prendi garretti di prosciutto, olio d'oliva, coriandolo macinato e poche altre cose per farlo oggi. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 26%. Provare Feijoada, stufato di fagioli neri brasiliani, Brasiliano Feijoada {Lento cotto di maiale e fagioli neri stufato}, e Stufato di fagioli neri brasiliani per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande pentola o forno olandese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Aggiungere 3/4 tazza di cipolla tritata, cipolle verdi e aglio; cuocere e mescolare fino a quando ammorbidito, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Versare i fagioli imbevuti e riempire con acqua sufficiente per coprire i fagioli di 3 pollici. Portare a ebollizione, quindi ridurre il calore a medio-basso, e cuocere a fuoco lento scoperto per 2 ore, o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Mentre i fagioli cuociono, mettere i garretti di prosciutto in una pentola più piccola con 1/4 di tazza di cipolla tritata. Coprire con acqua e cuocere a fuoco lento, fino a quando la carne si stacca facilmente dall'osso, circa 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (10 Once) Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio Neri, Sgocciolati

Condimenti, Facoltativi

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Scolare e aggiungere ai fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C).

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mettere il prosciutto, la pancetta e la cipolla rimanente in una pirofila.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Senape Preparata, Facoltativa

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Cuocere 15 minuti o fino a quando la miscela è croccante.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Scolare il composto di pancetta e prosciutto e aggiungere ai fagioli. Condire con foglie di alloro, coriandolo, sale e pepe. Cuocere a fuoco lento scoperto 30 minuti in più. Mescolare il coriandolo tritato e il prezzemolo appena prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire