Farina d'avena all'arancia

Farina d'avena all'arancia
La ricetta della farina d'avena all'arancia può essere preparata in circa 10 minuti. Per 38 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Stai guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, latto ovo vegetariana e vegana contiene 213 calorie, 6 g di proteine e 3 g di grassi per porzione. Questa ricetta serve 2 persone. Non molte persone hanno preparato questa ricetta e 1 direi che è stata azzeccata. Vai al negozio e prendi zucchero di canna, acqua, avena a cottura rapida e alcune altre cose per farlo oggi. Ti è offerto da Taste of Home. Funziona bene come colazione. Nel complesso, questa ricetta ottiene uno straordinario punteggio cucchiaio dell'84%. Farina d'avena all'arancia, farina d'avena al mirtillo rosso all'arancia e farina d'avena al mirtillo rosso all'arancia sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
In un pentolino portare ad ebollizione l’acqua, il succo d’arancia ed il sale. Aggiungere l'avena e cuocere per 1 minuto o fino a quando la farina d'avena raggiunge la consistenza desiderata. Mescolare la buccia d'arancia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
AvenaAvena
A 10 Patate Rosse Medie (circaA 10 Patate Rosse Medie (circa
Cipolla Gialla, Tagliata Grossolanamente A Pezzi RegolariCipolla Gialla, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Regolari
Attrezzatura che userete
1 Mix Di Risotto Confezionato (scatola Da 14 Once).1 Mix Di Risotto Confezionato (scatola Da 14 Once).
2
Servire con zucchero di canna.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Biologico Intero, Tagliato In 10 PezziPollo Biologico Intero, Tagliato In 10 Pezzi
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving2
Punteggio di salute37
Rivista