Fantastiche patate grigliate

Fantastiche patate grigliate
Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine, senza latticini e latto-ovo-vegetariane al tuo ricettario, le Fantastiche Patate Grigliate potrebbero essere una ricetta che dovresti provare. Questo contorno ha 201 calorie , 7 g di proteine e 2 g di grassi a porzione. Questa ricetta serve 4 persone. Per 0,75 € a porzione , questa ricetta copre il 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 7 buongustai e cuochi. È offerta da Allrecipes. Il 4 luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti . Un mix di patate al forno, peperone, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio "cucchiaio" dell'83% , il che è fantastico. Le patate ripiene al forno (patate Tandoori) , le patate Brabant al forno e il manzo in scatola al forno con cavolo saltato e patate novelle al forno sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Preriscaldare una griglia da esterno a fuoco medio-alto; ungere leggermente la griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
2
Tagliate due fogli di carta stagnola da 30x45 cm e piegateli a metà per creare due rettangoli da 30x23 cm. Spruzzate un lato di ciascun foglio con spray da cucina. Disponete le patate su un foglio di carta stagnola preparato, sovrapponendole, lasciando 5 cm di spazio libero su tutti i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Fiocchi Di Verdure Miste, O A PiacereFiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
3
Cospargere con la cipolla, il peperone verde, il peperone rosso e i funghi a fette. Condire con sale, pepe, fiocchi di verdure e paprika a piacere. Guarnire con la crema spalmabile a ridotto contenuto di grassi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
Costolette Di Lombo Di Maiale Disossate, Tagliate A Pezzi Da 2 PolliciCostolette Di Lombo Di Maiale Disossate, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Tagliare A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - O Sostituire Con Spalla Di AgnelloTagliare A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - O Sostituire Con Spalla Di Agnello
Semi Di Zucca Non TostatiSemi Di Zucca Non Tostati
4
Posizionare il secondo foglio di alluminio sulle patate con il lato unto verso il basso. Sigillare i bordi creando diverse pieghe; praticare da 4 a 6 fori nella parte superiore per far fuoriuscire il vapore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A PiacereFiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
5
Cuocere sulla griglia preriscaldata finché le patate non diventano tenere, circa 20-30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A PiacereFiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute27
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