Falso Sukiyaki

Falso Sukiyaki
Falso Sukiyaki è un senza glutine e senza latticini ricetta con 2 porzioni. Per $6.1 per porzione, questa ricetta copertine 54% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 41g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 295 calorie. Funziona bene come un corso principale costoso. 2 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai roast beef, sake, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 93%, che è tremendo. Provare Sukiyaki, Sukiyaki, e Sukiyaki per ricette simili.

Istruzione

1
In un wok a fuoco vivo, unire 1/4 tazza di brodo di manzo, salsa di soia e sake.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di ManzoBrodo Di Manzo
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
Salsa Di Sesamo GiapponeseSalsa Di Sesamo Giapponese
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
2
Aggiungere cipolle e funghi; friggere fino a quando le cipolle iniziano ad ammorbidirsi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Sottili Di Peperone Rosso DolceAnelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
3
Aggiungere le strisce di manzo e il brodo di manzo rimanente e cuocere, mescolando continuamente, per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di ManzoBrodo Di Manzo
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
4
Aggiungere gli spinaci, coprire e cuocere per 3 minuti, fino a quando gli spinaci sono appassiti, ma non completamente cotti. Regolare i condimenti a piacere e servire su udon o ramen noodles.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di RamenTagliatelle Di Ramen
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, TritatiCrostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
DifficoltaEasy
Pronti20 m.
Serving2
Punteggio di salute100
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