Fagiolo nero-Padella di patate dolci

Name: Fagiolo nero-Padella di patate dolci
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 850 peperoncino habanero lattine ciascuno) fagioli neri, sciacquati e scolati; 1 Oreo ripieni doppi pepe chipotle tritato in salsa adobo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous non cotto; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cannella in polvere; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 ( melanzane) cipolla tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente patate dolci, sbucciate e tritate finemente; 397 peperoncino habanero può brodo vegetale

Black Bean-Sweet Potato Skillet potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 5. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 368 calorie, 16g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per $1.1 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli fagioli, brodo vegetale, couscous e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 7 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è eccellente. Provare patate dolci e fagioli neri enchilada padella, Padella di fagioli neri al curry e patate dolci, e Tacchino fagiolo nero Enchilada padella con riso di patate dolci per ricette simili.

Istruzione

In una grande padella, soffriggere la cipolla in olio finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere i fagioli, patate dolci, brodo, chipotle, pepe e cannella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 25 minuti. Scoprire e cuocere a fuoco lento 5-10 minuti in più o fino a quando le patate sono molto tenera e la miscela è addensato, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)