Fagiolo nero ' n ' Spinaci Enchiladas

Black Bean 'n' Spinaci Enchiladas potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 469 calorie, 22 g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Per $1.21 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto messicano. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Vai al negozio e prendi il formaggio monterey jack block, il peperoncino in polvere, la cipolla in polvere e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare le tortillas di farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Cannella Zucchero Patatine come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 65%. Provare Enchiladas di pollo, fagioli neri e spinaci, Zucca, fagioli neri e spinaci Enchiladas, e Enchiladas di fagioli neri e spinaci di patate dolci per ricette simili.
Istruzione
Unire i primi 7 ingredienti in una ciotola media; mettere da parte.
Mescolare insieme Spinaci Madeleine e panna acida fino a mescolare.
Cucchiaio circa 1/2 tazza di fagioli neri miscela verso il basso centro di ogni tortilla. Top ciascuno con 1/3 tazza di spinaci Madeleine miscela, e cospargere con 3 cucchiai di formaggio.
Arrotolare e posizionare, cucire i lati verso il basso, in 2 piatti da forno leggermente unti da 11 x 7 pollici.
Cospargere il formaggio rimanente in modo uniforme sopra le cime.
Cuocere, coperto, a 350 per 25 minuti. Scoprire e cuocere 5 a 10 più minuti o fino a quando il formaggio è sciolto.
Fagiolo nero-Pollo-Spinaci Enchiladas: Sostituire 1 tazza di pollo tritato, cotto per 1 può fagioli neri. Procedere come indicato.