Fagiolo di piccione burroso Dal (Mitti Handi Dal)

Fagiolo di piccione burroso Dal (Mitti Handi Dal)
Questa ricetta serve 20 e costa 67 centesimi per porzione. Una porzione contiene 206 calorie, 4g di proteine, e 3g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai burro, coriandolo, jalapeños e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 9%. Questo punteggio è molto brutto (ma ancora risolvibile). Provare Fagiolo di piccione burroso Dal (Mitti Handi Dal), veg handi, ristorante in stile veg diwani handi, e Insalata di piselli freddi per ricette simili.

Istruzione

1
In una casseruola media, coprire i piselli di piccione con acqua e lasciare in ammollo per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Di PiccionePiselli Di Piccione
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Scolare bene i piselli di piccione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Di PiccionePiselli Di Piccione
3
Riportare i piselli di piccione nella casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Di PiccionePiselli Di Piccione
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
4
Aggiungere il jalapeo dimezzato, 1/2 cucchiaino di curcuma, 4 tazze di acqua e un pizzico di sale e portare a ebollizione. Fate sobbollire a fuoco moderatamente basso fino a quando i piselli sono solo teneri, ma non cadono a pezzi, circa 15 minuti. Scartare le metà jalapeo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CurcumaCurcuma
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
5
Nel frattempo, in un'altra casseruola media, scaldare l'olio di colza fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chorizo Messicano (circa 2 Link)Chorizo Messicano (circa 2 Link)
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
6
Aggiungere i semi di cumino e cuocere a fuoco moderato fino a fragrante, circa 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
7
Aggiungere la cipolla, l'aglio, lo zenzero e il jalapeo tritato e cuocere a fuoco moderato, mescolando, fino a quando la cipolla è leggermente dorata, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
8
Aggiungere il restante 1/2 cucchiaino di curcuma insieme con i pomodori e cayenne e cuocere a fuoco moderatamente basso fino a quando il liquido è evaporato e i pomodori sono ammorbiditi, circa 5 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
CurcumaCurcuma
Olio D'oliva Più 3-4 CucchiaiOlio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
9
Aggiungere i piselli di piccione e il loro liquido di cottura alla miscela di pomodoro e cuocere a fuoco lento fino a quando il dal è leggermente addensato, circa 5 minuti. Condire con sale. Mescolare il burro e il coriandolo e servire con riso e naan caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Di PiccionePiselli Di Piccione
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
NaanNaan
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
LenticchiaLenticchia
DifficoltaEsperto
Pronti1 h
Serving20
Punteggio di salute2
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