Fagiolini fritti a secco da ' The Chinese Takeout Cookbook

Name: Fagiolini fritti a secco da ' The Chinese Takeout Cookbook
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa di fagioli chili; 113 peperoncino habanero funghi shiitake freschi o cremini, tritati finemente; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco tritato o grattugiato; 1 cp. parmigiano grattugiato condimento al pepe e limone; 340 peperoncino habanero scalogno, tagliato a fettine sottili a mezzaluna; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe macinato del Sichuan; 4 un po' di zucchine tritate Salsa; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Vino di riso cinese o sherry secco; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) sale, più altro a piacere; 3 scalogno, solo parti bianche, a fette sottili; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 Oreo ripieni doppi 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi o olio vegetale

La ricetta Fagiolini fritti a secco da 'The Chinese Takeout Cookbook è pronta in circa 30 minuti ed è sicuramente un incredibile senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo cinese. Questo contorno ha 171 calorie, 3g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per 67 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Serious Eats ha 372 fan. Se hai aglio, vino di riso, olio vegetale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Provare Il libro di cucina cinese da asporto Dan Dan Mien, Zuppa di uova da ' The Chinese Takeout Cookbook, e Pollo Chow Mein da ' Il cinese Takeout Cookbook per ricette simili.

Istruzione

Risciacquare i fagiolini e asciugarli accuratamente; anche una piccola quantità di acqua farà sputare l'olio nel wok.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Magro-

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Tagliare i fagioli in lunghezze di 2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Preparare la salsa: In una piccola ciotola, mescolare insieme il vino di riso, salsa di fagioli chili, olio di sesamo, zucchero e sale fino a quando lo zucchero è sciolto. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Vino Di Riso

1 Tazza Di Aglio Tritato

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Riscaldare un wok o una padella grande a fuoco alto fino a quando una perlina di acqua sfrigola ed evapora al contatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'olio di arachidi e ruotare per rivestire il fondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

Aggiungere i fagiolini e soffriggere, mantenendo i fagioli in continuo movimento, per 5-6 minuti, o fino a quando le parti esterne cominciano a blister e i fagioli sono appassiti. Spegnere il fuoco, togliere i fagiolini, e mettere da parte su un piatto foderato con carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Rimuovere tutti tranne 1 cucchiaio di olio e riscaldare il wok.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere i peperoncini, il pepe di Sichuan, l'aglio, lo zenzero e lo scalogno e soffriggere fino a fragrante, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

1 Tazza Di Aglio Tritato

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Aggiungere i funghi e soffriggere per circa un altro minuto, fino a quando i funghi hanno rosolato e ha iniziato a croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Scalogni Tritati

Aggiungere la salsa. Riportare i fagiolini nel wok e soffriggere per circa un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Trasferire in un piatto e servire caldo.

Attrezzatura

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Ingrediente

Serving:

2cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsa di fagioli chili 113peperoncino habanero

funghi shiitake freschi o cremini, tritati finemente 1Oreo ripieni doppi

zenzero fresco tritato o grattugiato 1cp. parmigiano grattugiato

condimento al pepe e limone 340peperoncino habanero

scalogno, tagliato a fettine sottili a mezzaluna 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe macinato del Sichuan 4un po' di zucchine tritate

Salsa 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

Vino di riso cinese o sherry secco 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

sale, più altro a piacere 3

scalogno, solo parti bianche, a fette sottili 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

Un pizzico di semi di sesamo bianco 1Oreo ripieni doppi

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arachidi o olio vegetale

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Quintan Essentia Chenin Blanc con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.