Espinacas Con Garbanzos (spinaci con ceci)

Name: Espinacas Con Garbanzos (spinaci con ceci)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci sgocciolati; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. ¼ cucchiaino di origano; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) scatola di spinaci tritati congelati, scongelati e scolati bene; 4 spicchio aglio tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extra vergine di oliva; 1 cipolla tagliata a dadini; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Espinacas Con Garbanzos (spinaci con ceci) potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 137 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa 81 centesimi per porzione. 145 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai ceci, cumino, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 99%, che è spettacolare. Ricette simili sono Vegan: Garbanzos con Espinacas y Jengibre (Stufato spagnolo di ceci e spinaci con zenzero), Cavatappi con Spinaci, Ceci e Feta, e Stufato di agnello con spinaci e ceci.