Eglefino al curry con ananas (Islanda)

Name: Eglefino al curry con ananas (Islanda)
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 115 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) funghi (a fette) (opzionale); 1 1 libbra di zucchine, curry in polvere (o a piacere); 1 spicchio daglio (tritato); 1 peperone verde (seminato e tritato); 800 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di eglefino (scuoiati e disossati ); 1 porro (pulito e tritato); 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 1 libbra di zucchine, Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 225 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bocconcini di ananas (NON SCOLARE); 1 peperone rosso (seminato e tritato); 1 WES E Arti della lingua inglese 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 125 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 cucchiaino di Bijol (mix di spezie cubane); 200 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) crema singola; 1 1 libbra di zucchine, Da 12 a 16 panini sandwich

L'eglefino al curry con ananas (Islanda) è un senza glutine e pescatarian ricetta con 1 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 169g di proteine, 97 g di grasso, e un totale di 1834 calorie. Per $22.61 per porzione, questa ricetta coperture 72% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai filetti di eglefino, crema singola, peperone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la crema singola si potrebbe seguire questo corso principale con il Salato miele fondente & crostata di cioccolato come dessert. Funziona bene come un corso principale costoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 42 minuti. È portato a voi da Recipezaar. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 78%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Eglefino al curry con ananas (Islanda), Kedgeree (Riso al curry britannico con eglefino affumicato), e Eglefino affumicato Kedgeree, uova di quaglia e maionese al curry.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 200C (390F). Spazzolare leggermente una teglia a prova di forno con un po ' di olio e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Tagliare l'eglefino a pezzi, condire con sale + pepe e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Haddock

8 (U-12) Gamberetti

(tubo Grande)

Scaldare l'olio rimanente in una padella antiaderente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Soffriggere porro e aglio sopra med-calore fino ammorbidito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

(e Solo Porzioni)

Aggiungere peperoni tritati + funghi (se si utilizza) e soffriggere per 2-3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

Aggiungere gamberetti, crema singola, bocconcini di ananas e succo d'ananas. Mescolare in salsa Worcestershire, curry in polvere e paprika. Gusto e aggiungere sale e pepe come desiderato.Fate sobbollire per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 16 Panini Sandwich

Bocconcini Di Ananas

8 Tazze Di Metà Di Uva Verde

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Crema Singola

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Aggiungere pezzi di pesce e cuocere a fuoco lento per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Togliere dal fuoco e versare nella teglia preparata. Coprire liberamente w / foil & cuocere per 15-20 minuti.

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Servire sopra il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Ingrediente

Serving:

115Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

funghi (a fette) (opzionale)11 libbra di zucchine,

curry in polvere (o a piacere)1

spicchio d'aglio (tritato)1

peperone verde (seminato e tritato)800Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di eglefino (scuoiati e disossati )1

porro (pulito e tritato)2(inverno)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)11 libbra di zucchine,

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 225Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bocconcini di ananas (NON SCOLARE)1

peperone rosso (seminato e tritato)1WES E Arti della lingua inglese

1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato 125Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/2 cucchiaino di Bijol (mix di spezie cubane)200Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

crema singola 11 libbra di zucchine,

Da 12 a 16 panini sandwich

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per l'eglefino. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 46 dollari a bottiglia.