Dita di pollo in crosta di pecan con salsa di acero di Digione

Name: Dita di pollo in crosta di pecan con salsa di acero di Digione
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petto di pollo offerte (circa 12 pezzi); 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice senape di Digione in stile rustico; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze di panna acida a basso contenuto di grassi, divisa; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi, divisa; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere succo di limone fresco; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi burro leggero; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olio doliva, diviso; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile noci pecan tritate finemente; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe, diviso; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare dita di pollo in crosta di pecan con salsa di Digione-Acero una prova. Questa ricetta serve 6. Per $1.93 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 29 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 334 calorie. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di olio d'oliva, farina, senape di digione e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare il sostituto dell'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mirtilli come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 65%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Croccanti dita di pollo in crosta di pecan, Halibut in crosta di pecan con salsa di crema di Digione, e Paleo Pollo Dita e aglio Miele Digione Salsa di immersione.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cospargere il pollo con 1/2 cucchiaino di pepe e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Mettere 1/2 tazza di farina e sostituto dell'uovo in piatti poco profondi separati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Unire 1/2 tazza di farina, noci pecan e 1/4 cucchiaino di pepe in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Dragare ogni gara di pollo nella farina, scrollandosi di dosso la farina in eccesso. Immergere ogni gara nel sostituto dell'uovo; dragare le offerte immerse nella miscela di noci pecan.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura

Striscia Di Scorza Di Limone

Scaldare 1 cucchiaino di olio in una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere metà del pollo e cuocere 2 o 3 minuti su ciascun lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Trasferire il pollo su una teglia foderata con un foglio; leggermente cappotto pollo con spray da cucina. Ripetere la procedura con l'olio rimanente e le offerte di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cuocere a 400 per 12 minuti o fino al termine.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire il brodo di pollo e l'amido di mais; aggiungere la miscela di brodo di pollo alla padella (non pulire). Portare a ebollizione, ridurre il calore, e cuocere 1 a 2 minuti o fino a spessore, raschiando padella per allentare i bit dorati. Mescolare in sciroppo d'acero, senape, burro e succo di limone; cuocere 1 minuto o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm