Dentice rosso scottato in padella con gusto di agrumi e erbe aromatiche

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Snapper rosso scottato in padella con agrumi-erbe Assaporare una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 147 calorie, 18g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per $1.73 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai olio di canolan, gambo di sedano, pompelmo rosa e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Reckless Abandon: Snapper scottato in padella con verdure allo zafferano di agrumi su Ruculan Orzo, Tonno scottato in padella con vinaigrette alle erbe di agrumi, e Dentice rosso, gamberetti e cocomero Ceviche.

Ingrediente

Serving:

2Barretta di caramello Heath in pezzi

olio di cartamo o di colza 1

gambo di sedano, sbucciato e tagliato a fette sottili sulla polarizzazione 2Barretta di caramello Heath in pezzi

erba cipollina tritata 4gamberetti e venati

sale grosso e pepe bianco macinato 12 cucchiaini di aglio in polvere

menta fresca, tagliata finemente, più altro per guarnire 1

pompelmo rosa, sbucciato e segmentato in supremes 1

arancione, sbucciato e segmentato in supremes 2filetto

filetti di snapper rosso, pelle-on, circa 1 1/2 libbre

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Chehalem 3 Vineyard Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 26 dollari a bottiglia.