Curry vegetariano di spinaci

Name: Curry vegetariano di spinaci
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO can garbanzo beans or chickpeas, rinsed and drained, divided; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO può salsa di pomodoro; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO può salsa di pomodoro; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 4 gamberetti e venati Couscous cotto caldo, opzionale; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 spicchi daglio, tritati; 160 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cipolla tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 283 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pacchetto congelato spinaci tritati, scongelato e spremuto a secco; 240 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ridotto-sodio brodo di pollo o brodo vegetale

Il curry vegetariano di spinaci potrebbe essere proprio il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 persone. Per $ 1,47 a porzione, questa ricetta copre il 28% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 12 g di proteine, 7 g di grassi e un totale di 274 calorie. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Vai al negozio e prendi curry in polvere, salsa di pomodoro, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di latticini, latto ovo vegetariana e vegana. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio abbastanza buono del 75%. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: malabar spinaci curry | Curry di spinaci malabar in stile mangaloreano, curry vegetariano e curry di fagioli vegetariano.

Istruzione

In una padella antiaderente, cuocere nell'olio la cipolla, l'aglio e il curry in polvere per 3-4 minuti o fino a quando la cipolla sarà tenera. Incorporare la salsa di pomodoro, gli spinaci e 1 tazza di ceci. In un frullatore unire il brodo e i ceci rimasti; coprire e frullare fino a ottenere un composto omogeneo, circa 2 minuti. Mescolare nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Cospargere con sale e pepe. Cuocere e mescolare la miscela riscaldata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo

Servire sopra il cous cous se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Attrezzatura

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Ingrediente

Serving:

425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

can garbanzo beans or chickpeas, rinsed and drained, divided 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

può salsa di pomodoro 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

può salsa di pomodoro 11 cucchiaio di origano essiccato

1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli 4gamberetti e venati

Couscous cotto caldo, opzionale 11 cucchiaio di origano essiccato

Cipolla bianca, tagliata a dadini 2

spicchi d'aglio, tritati 160confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

cipolla tritata 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 283confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pacchetto congelato spinaci tritati, scongelato e spremuto a secco 2401 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ridotto-sodio brodo di pollo o brodo vegetale

Vino consigliato: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc sono ottime scelte per i piatti asiatici. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto, ovviamente, ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare il vino Riesling di Barefoot Cellars. Ai recensori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 13 dollari a bottiglia.