Curry misto di frutti di mare

Name: Curry misto di frutti di mare
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 170 peperoncino habanero asparagi, tagliati in pezzi da 2 pollici; 1 cp. parmigiano grattugiato cioccolato fondente o cioccolato fondente, tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham coriandolo tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato pasta di curry, a piacere; 1 cp. parmigiano grattugiato radice di zenzero fresco tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato condimento al pepe e limone; 397 peperoncino habanero latte di cocco leggero; 3 Crosta: briciole di cracker Graham avocado Hass leggermente schiacciato; 1 ( melanzane) cipolla, dimezzata e affettata; 6 un po' di zucchine tritate sale qb; 12 capesante di mare, dimezzate; 12 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente gamberetti, pelati (code a sinistra) e deveined; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Non si può mai avere troppe ricette indiane, in modo da dare frutti di mare misti Curry una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 136 calorie, 3g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1.11 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Se hai aglio, sale, gamberetti e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. 43 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Con uno spoonacular punteggio di 93%, questo piatto è eccellente. Ricette simili includono Insalata mista di frutti di mare, Seviche di frutti di mare misti, e Ceviche miste di frutti di mare.

Istruzione

Scaldare l'olio in una padella capiente a fuoco medio-alto. Cuocere lo zenzero, l'aglio e la cipolla fino a quando la cipolla si ammorbidisce, circa 2 o 3 minuti. Mescolare la pasta di curry, il succo di lime, lo zucchero di canna e il latte di cocco; cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Mescolare i gamberetti, le capesante, gli asparagi, il coriandolo e il sale; cuocere fino a quando i frutti di mare sono opachi, da 4 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato

Pasta Di Curry

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

170peperoncino habanero

asparagi, tagliati in pezzi da 2 pollici 1cp. parmigiano grattugiato

cioccolato fondente o cioccolato fondente, tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

coriandolo tritato 1cp. parmigiano grattugiato

pasta di curry, a piacere 1cp. parmigiano grattugiato

radice di zenzero fresco tritato 1cp. parmigiano grattugiato

condimento al pepe e limone 397peperoncino habanero

latte di cocco leggero 3Crosta: briciole di cracker Graham

avocado Hass leggermente schiacciato 1( melanzane)

cipolla, dimezzata e affettata 6un po' di zucchine tritate

sale qb 12

capesante di mare, dimezzate 121 litro di latte intero, a temperatura ambiente

gamberetti, pelati (code a sinistra) e deveined 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare l'Indaba Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4 stelle su 5 e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.