Hai bisogno di un antipasto senza latticini? Chocolate Crunch potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 167 calorie. Questa ricetta serve 16. Per 38 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di noci pecan, cereali di riso tostati al forno, olio di canolan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 17%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Torta al cioccolato con scricchiolio al cioccolato al latte e salsa al caramello, Torta di nocciole al cioccolato con Crunch al cioccolato pralinato, e Crunch-crunch: una settimana di insalate primaverili (fai avanti) in barattoli per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 30
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Coprire una teglia di gelatina con carta pergamena. Cappotto carta pergamena con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Unire avena, cereali di riso, zucchero di canna, noci pecan tritate, sale e cannella in polvere in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cannella In Polvere
Pezzi Di Noci Pecan
Spalla
Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
Bicchierini Per Snack Alle Pesche
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
4
Unire il miele e l'olio di colza in una piccola casseruola a fuoco basso; cuocere 2 minuti o fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
5
Togliere dal fuoco.
6
Aggiungere la vaniglia e il cioccolato; mescolare con una frusta fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Once Di Cioccolato Fondente, Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice (consigliato: Ghirardelli)
Granella Assortita E Mini Cracker A Forma Di Orsetto Al Miele, Facoltativi
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
7
Versare la miscela di cioccolato sulla miscela di avena. Mani leggermente cappotto con spray da cucina. Mescolare delicatamente la miscela di cioccolato e la miscela di avena fino a quando combinati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
6 Once Di Cioccolato Fondente, Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice (consigliato: Ghirardelli)
8
Stendere la miscela di avena sulla padella preparata con gelatina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
9
Cuocere a 300 per 20 minuti, mescolando dopo 10 minuti. Raffreddare completamente sulla padella; mescolare i mirtilli rossi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®