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Couscous greco veloce con gamberetti

Couscous greco veloce con gamberetti
Rapido Couscous greco con gamberetti è un pescatarian piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 517 calorie, 44g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $4.77 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Vai al negozio e prendi cipolle verdi, couscous, pomodori d'uva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Gamberi greci e Couscous, Couscous greco, e Couscous alla greca per ricette simili.

Istruzione

1
Portare 1 1/2 tazze di acqua a ebollizione in una grande casseruola a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere couscous, 1/4 cucchiaino di sale e pepe in padella. Coprire, togliere dal fuoco e lasciare riposare 5 minuti. Fluff con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca TritataZenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata
PepePepe
SaleSale
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere 1 cucchiaio di olio d'oliva in padella; turbinare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Cospargere i gamberetti con il restante 1/8 cucchiaino di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GamberoGambero
SaleSale
6
Aggiungere i gamberetti alla padella e soffriggere per 3 minuti o fino al termine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GamberoGambero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Aggiungere i gamberetti alla miscela di couscous.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca TritataZenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata
GamberoGambero
8
Unire i restanti 2 cucchiai di olio, pomodori, cipolle e olive in una grande ciotola; toss.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
OlivaOliva
CipollaCipolla
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
9
Aggiungere la miscela di pomodoro alla miscela di couscous; mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca TritataZenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata
PomodoroPomodoro
10
Servire con yogurt.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute25
CucinaMediterraneaEuropeaGreca
DietaPescetariana
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Insalata Di Gamberi Alla Griglia
Panini Al Tè Al Tonno
Salmone alla birra
Crema spalmabile calda di frutti di mare
Scampi Alla Griglia
Club del salmone a tre piani
Rinnovo gamberetti di velluto
Linguine cremose alle vongole
Dentice con salsa all'arancia
Pan di zucchero glassato, insalata di ananas e aragosta guarnita con cocco tostato e gamberetti grigliati agli agrumi alla cubana
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