Couscous al curry con Broccoli e Feta

Name: Couscous al curry con Broccoli e Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco tritato in bottiglia; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile b zucchero; 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO ceci (ceci) scolati e sciacquati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous non cotto; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 85 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 3/4 tazza di formaggio feta sbriciolato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata finemente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile anacardi arrostiti a secco, tritati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 1 1 cucchiaio di origano essiccato striscia di scorza di limone; 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani aceto di vino bianco

Hai bisogno di un piatto principale vegetariano? Couscous al curry con broccoli e Feta potrebbe essere una ricetta super da provare. Per $1.23 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 374 calorie, 13g di proteine, e 13 g di grasso. Questa ricetta serve 5. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai anacardi arrostiti a secco, carote, ceci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è buono. Provare Couscous di broccoli al curry, Couscous al curry, e Couscous al curry per ricette simili.