Costolette di agnello greco e salsa di yogurt alla menta

Costolette di agnello greco e salsa di yogurt alla menta
La ricetta Costolette di agnello greco e salsa di yogurt alla menta è pronta in circa 15 minuti ed è sicuramente un ottimo glutine opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Per $1.02 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 84 calorie, 8g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 4. Funziona bene come un pasto mattutino. Una miscela di pepe, olio di canolan, origano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Agnello greco con salsa di menta allo yogurt, Costolette di agnello con salsa di menta allo yogurt, e Costolette di lombo di agnello con insalata greca e salsa di yogurt e limone per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 3 ingredienti in una piccola ciotola.
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Cospargere l'agnello con 1/4 di cucchiaino di sale e pepe; strofinare con miscela di origano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
OriganoOrigano
AgnelloAgnello
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
3
Riscaldare una padella grande a fuoco vivo.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere l'olio alla padella, roteando a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Aggiungere l'agnello e cuocere per 3 minuti su ciascun lato o fino al grado di cottura desiderato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AgnelloAgnello
6
Lasciare riposare per 5 minuti.
7
Unire lo yogurt e gli altri ingredienti in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
8
Servire la salsa con l'agnello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SalsaSalsa
AgnelloAgnello

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute3
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