Costolette di agnello alla griglia

Costolette di agnello alla griglia
Costolette di agnello alla griglia è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 42g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 328 calorie. Per $2.32 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Funziona bene come un corso principale a prezzi accessibili. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e prendi pepe di cayenna, sale marino grosso, foglie di rosmarino e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale marino grossolano si potrebbe seguire questo corso principale con il Corteccia di cioccolato e mandorle con sale marino come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è solido. Provare Costolette di agnello alla griglia, Costolette di agnello alla griglia, e Costolette di agnello alla griglia per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
In un robot da cucina dotato di una lama di metallo aggiungere l'aglio, rosmarino, timo, caienna, e il sale. Pulse fino a quando combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RosmarinoRosmarino
Pepe Di Cayenna MacinatoPepe Di Cayenna Macinato
AglioAglio
TimoTimo
SaleSale
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
3
Versare l'olio d'oliva e il polso in una pasta. Strofinare la pasta su entrambi i lati delle costolette di agnello e lasciarle marinare per almeno 1 ora in frigorifero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Braciola Di AgnelloBraciola Di Agnello
Olio D'olivaOlio D'oliva
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
4
Togliere dal frigorifero e lasciare che le costolette di venire a temperatura ambiente; ci vorranno circa 20 minuti.
5
Scaldare una padella grill a fuoco alto fino a quasi fumare, aggiungere le costolette e scottare per circa 2 minuti. Capovolgere le costolette e cuocere per altri 3 minuti per medio-raro e 3 1/2 minuti per medio.
Attrezzatura che userete
GrigliaGriglia
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 30 m.
Serving6
Punteggio di salute35
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