Coscia di Agnello con Harissa piccante

Gamba di agnello con Harissa piccante potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 188 calorie, 19g di proteine, e 8g di grasso. Per $1.99 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi pepe, semi di coriandolo, sale kosher e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i semi di cumino si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine al cumino come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Con uno spoonacular punteggio di 57%, questo piatto è solido. Provare Kofte Kebab con salsa piccante Harissa Yogurt e focaccia alla griglia (spiedini di agnello tritato), Caldo harissa agnello con couscous, e Agnello speziato marocchino con Harissa per ricette simili.

Istruzione

Per preparare l'harissa, posizionare i primi 4 ingredienti in un macinacaffè o in un macinino da caffè; lavorare fino a macinare finemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Harissa

Panna Montata Aggiuntiva E Riccioli Di Cioccolato, Facoltativi

Scaldare l'olio in una piccola casseruola a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Aggiungere 1 cucchiaio di miscela di aglio e spezie; cuocere 1 minuto o fino a quando l'aglio è dorato e le spezie sono fragranti, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Aggiungere i pomodori, menta, e 1/2 cucchiaino di sale; ridurre il calore al minimo, e fate sobbollire 1 ora o fino a quando la miscela si addensa ad una pasta, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Togliere dal fuoco; raffreddare fino al momento dell'uso.

Preriscaldare il forno a 37

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Per preparare l'agnello, unire melassa, zenzero, 1 cucchiaio di aglio e scalogno. Srotolare l'agnello; cospargere 1 cucchiaino di sale e pepe nero su entrambi i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca