Coppe di pomodoro e tre fagioli

Name: Coppe di pomodoro e tre fagioli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può fagioli neri, sciacquati e scolati; 4 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. coriandolo fresco tritato; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagiolini freschi, tagliati a pezzi da 2 pollici; 1 spicchio daglio, tritato; 3 cipolle verdi, affettate; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 54 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 1 ( melanzane) sweet red pepper, cut into 1-1/2-inch strips; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 6 grande pomodori sodi; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fresh wax beans, cut into 2-inch pieces

Le cotolette di pomodoro e tre fagioli potrebbero essere proprio il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 219 calorie , 8 g di proteine e 10 g di grassi . Per 1,3 dollari a porzione , questa ricetta copre il 20% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve per 6 persone. Un mix di aceto di vino rosso, spicchio d'aglio, fagiolini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. È un'ottima opzione se segui una dieta senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e vegana . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" dell'88% . Questo punteggio è spettacolare. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciute anche la salsa messicana ai tre formaggi , la marmellata ai tre frutti di bosco e lo stromboli ai tre tipi di carne .

Istruzione

Mettete i fagiolini e i fagiolini verdi in una pentola e copriteli con acqua; portate a ebollizione. Cuocete, senza coperchio, per 8-10 minuti o finché non saranno teneri e croccanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Di Cera

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Scolare e mettere in una grande ciotola.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere i fagioli neri, il peperone rosso, le cipolle e il coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1 Kg Tortillas Di Mais

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

In un barattolo con coperchio ermetico, mescolare l'olio, l'aceto, il cumino, l'aglio, il sale e il pepe; agitare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Zucchero Rosso Grosso

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Versare il composto di fagioli e mescolare per ricoprire. Coprire e mettere in frigorifero per 30 minuti.

Tagliate una fetta di circa 0,6 cm dalla parte superiore di ogni pomodoro; svuotate e scartate la polpa. Con una schiumarola, riempite i contenitori per i pomodori con il composto di fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate