Controfiletto-Snap Pisello Stir-fry

Name: Controfiletto-Snap Pisello Stir-fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice piselli surgelati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zenzero fresco tritato; 3 spicchi daglio, fracassato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di manzo a basso contenuto di sodio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia a sodio ridotto; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetti ramen noodles; 6 scalogno a fette; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio di sesamo tostato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bistecca di controfiletto disossata, tagliata a fette sottili trasversalmente; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. prosciutto affettato, jamon iberico o altro prosciutto di alta qualità, tagliato a cubetti; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Controfiletto-Snap pisello Stir-fry potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $3.59 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 549 calorie, 35g di proteine, e 26 g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Se hai amido di mais, scalogno, olio vegetale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo soffriggere con broccoli e piselli + VIDEO, Zucchero Snap Pean e carota Soba Noodles, e Manzo e broccoli saltati in padella per ricette simili.

Istruzione

Cook ramen tagliatelle come etichetta pacchetto dirige. Scartare i pacchetti aromatizzanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle Di Ramen

Tagliatelle di scarico. Far bollire i piselli a scatto per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli A Scatto Di Zucchero

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Scolare e risciacquare con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Caldo 1 cucchiaio. olio in una padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la bistecca, soffriggere per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Trasferire su un piatto.

Aggiungi i restanti 2 cucchiai. olio per padella. Mescolare lo zenzero, l'aglio e lo scalogno per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Aglio

Zenzero

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Sbattere insieme brodo, salsa di soia e amido di mais.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Salsa Di Soia

Brodo

Attrezzatura che userete

Sbattere

Aggiungere alla padella; saltare in padella per 1 minuto.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere i piselli e la bistecca; mescolare fino a caldo. Mescolare in olio di sesamo. Gettare in tagliatelle ramen.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle Di Ramen

Olio Di Sesamo

Bistecca

Pisello

Servire caldo.

Attrezzatura

Padella

Sbattere

Ingrediente

Serving:

23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

piselli surgelati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

zenzero fresco tritato 3 $spicchi d'aglio, fracassato$ spicchi d'aglio, fracassato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di manzo a basso contenuto di sodio 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia a sodio ridotto 1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pacchetti ramen noodles 6

scalogno a fette 12 cucchiaini di aglio in polvere

olio di sesamo tostato 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bistecca di controfiletto disossata, tagliata a fette sottili trasversalmente 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

prosciutto affettato, jamon iberico o altro prosciutto di alta qualità, tagliato a cubetti 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Il Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.