Consigli di manzo stile orientale e verdure Stir Fry

Name: Consigli di manzo stile orientale e verdure Stir Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cubetti di manzo disossati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile broccoli tritati; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote juliennate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero macinato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente; 1 piccolo cipolla, tagliata a spicchi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 8 tazze di metà di uva verde; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso dolce, seminato e tritato (opzionale); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 30 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaino di miscela di spezie sazon

Consigli di manzo stile orientale e Veggie Stir Fry potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 335 calorie, 34g di proteine, e 16g di grasso ogni. Per $1.34 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi ketchup, salsa di soia, fiocchi di pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la salsa di soia si potrebbe seguire questo corso principale con il Torte di farina di mais al limone con salsa al cioccolato Lapsang Souchong come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Low-FODMAP Veggie Stir Fry con salsa Wasabi-Zenzero, Manzo e broccoli saltati in padella, e Manzo e cavolo soffriggere.