Confezioni di patate e asparagi

Name: Confezioni di patate e asparagi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lance di asparagi freschi tritati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi foglie di timo fresco tritate, private di 3 o 4 rametti grandi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tagliate diagonalmente (4 medie); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Le confezioni di patate e asparagi potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 1 porzioni con 215 calorie, 7g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per $1.11 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai lance di asparagi, olio di semi d'uva, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 48 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Confezioni di pollo al limone e asparagi, Confezioni di burro alle erbe Salmone e asparagi, e Confezioni di limone parmigiano salmone e asparagi.

Istruzione

Gas di calore o griglia a carbone. Strappare 12 pollici di lunghezza di heavy-duty foil per fare pacchetto. Spruzzare leggermente 1 lato del foglio (lato che sarà all'interno del pacchetto) con olio di colza spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Peperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Gamberi Saltati

Mettere le patate in una casseruola da 2 litri; coprire le patate con acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Riscaldare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere fino a quando le patate sono solo tenera, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Scolare le patate; tornare alla casseruola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere gli ingredienti rimanenti; toss delicatamente.

Mettere la miscela al centro del foglio. Sollevare 2 lati della lamina in modo che i bordi si incontrino. Sigillare i bordi, rendendo la piega da 1/2 di pollice; piegare di nuovo, consentendo spazio sui lati per la circolazione e l'espansione del calore. Piegare gli altri lati per sigillare.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Posizionare il pacchetto di fogli sulla griglia. Coprire griglia; cuocere 12 a 15 minuti, girando pacchetto una volta. I tempi di cottura sono approssimativi e dipendono dal calore della griglia.

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Gamberi Saltati