Colazione Quinoa

Colazione Quinoa
Colazione Quinoa potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 527 calorie, 17g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $2.9 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 45 buongustai e cuochi. Vai al negozio e raccogli more, latte scremato, ciliegie e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 94%, questo piatto è eccellente. Provare Colazione Quinoa, Colazione Quinoa, e Colazione Quinoa per ricette simili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione quinoa, acqua, latte, cannella e estratto di vaniglia in una casseruola. Ridurre il calore a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando la quinoa è tenera e ha assorbito l'acqua, da 10 a 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)(consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Togliere la casseruola dal fuoco.
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
3
Mescolare ciliegie, anacardi e cipolla nella miscela di quinoa; top con more e creme fraiche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Creme FraicheCreme Fraiche
Acqua AggiuntivaAcqua Aggiuntiva
Riccioli Di Cioccolato Da FornoRiccioli Di Cioccolato Da Forno
AnacardiAnacardi
4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving2
Punteggio di salute47
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