Cocco Dhal

Name: Cocco Dhal
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di senape nera; 2 peperoncini verdi lunghi a punta, affettati; 400 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 1 manciata a di foglie di curry fresco (trovare questi nella sezione erba, un negozio di alimentari asiatici, o utilizzare foglie di coriandolo); 4 gamberetti e venati focaccia, da servire; 2 cipolle, una tritata finemente, una affettata; 250 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO lenticchie rosse (chiamate anche masoor dal o lenticchie egiziane); 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori tritati; 1 Oreo ripieni doppi curcuma

Cocco Dhal richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.82 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 577 calorie, 24g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. E ' portato a voi da BBC Good Food. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Se hai foglie di curry, peperoncini lunghi a punta, curcuma e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 85%, che è spettacolare. Ricette simili includono Dhal di calce e cocco, Curry di Dhal con carne (Gosht Dhal), e Seasoned Dhal (Masala Dhal).