Ciotola di riso coreano con bistecca, asparagi e uovo fritto

Name: Ciotola di riso coreano con bistecca, asparagi e uovo fritto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Coreana, Asiatica
Ingredients: 680 peperoncino habanero lance di asparagi sottili, tagliate; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Nuovo Messico cile polvere; 6 grande (parzialmente e ); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) fleur de sel; 1 spicchio daglio, tritato; 2 cipolle verdi, tritate finemente; 6 un po' di zucchine tritate Kimchi; 6 un po' di zucchine tritate Pasta di peperoncino coreano (kochujang); 1 Cipolla gialla media, tritata riso bianco a grana media appena cotto; 1 cp. parmigiano grattugiato sake o Sherry secco; 3 Crosta: briciole di cracker Graham Olio di sesamo asiatico, diviso; 1 cp. parmigiano grattugiato 5 once di cipollotti tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 680 peperoncino habanero New York striscia di bistecca, tagliato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio vegetale più aggiuntivo per la spazzolatura

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Ciotola di riso coreano con bistecca, asparagi e uova fritte potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 46g di proteine, 32g di grasso, e un totale di 1124 calorie. Per $4.56 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di sottili lance di asparagi, kimchi, riso fresco e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per giorno di San Valentino. Questa ricetta è tipica della cucina coreana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi da Epicurious. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 71%. Ricette simili sono Ciotola di riso coreano con bistecca, asparagi e uovo fritto, Ciotola di riso coreano con bistecca, verdure e uovo fritto, e Ciotola di riso con bistecca, pomodori arrostiti e asparagi e funghi caramellati e cipolle.

Istruzione

Tostare i semi di sesamo in una piccola padella a fuoco medio fino a doratura, agitandospesso, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Trasferire sesameseeds a piccola ciotola per raffreddare. Grind sesameseeds, fleur de sel, e cile in polvere inmortar con pestello o in spice mill fino a circa la metà dei semi di sesamo sono finemente macinati.Ritorna alla stessa piccola ciotola. FAI AVANTI: il sale di sesamo può essere preparato 1 giorno prima. Coprire e lasciare riposare a temperatura ambiente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

5 Once Di Cipollotti Tritati

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

Mortaio E Pestello

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mettere la bistecca nel congelatore 1 ora per facilitareaffettare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

Tagliare la bistecca trasversalmente in 1/8 di pollice di spessofette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

Sbatti la salsa di soia, 2 cucchiaiolio di sesamo, cipolle verdi, zucchero, sake eaglio in una ciotola media. Toss bistecca in soymixture.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Salsa Di Sesamo Giapponese

Magro-

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Lasciate marinare a temperatura ambiente30 minuti, lanciando di tanto in tanto.

Piastra di calore o 2 grandi teglie pesantisopra il calore medio-alto. Toss asparaguswith 2 cucchiaini di olio vegetale su granderimmed teglia da forno. Soffriggere gli asparagi fino a quandocrispo-tenero, circa 4 minuti. Tornare arimmed teglia da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Cospargere di sesamo saltover; irrorare con il restante 1 cucchiaiol'olio di sesamo. Tenda con un foglio per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Magro-

Attrezzatura che userete

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Spazzola piastra con olio vegetale.Lavorare in lotti, bistecca alla griglia fino a solorosso, circa 1 minuto per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Transferto ciotola; tenda con un foglio per tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Spazzola piastra con olio vegetale. Crackeggs sulla piastra calda. Cuocere fino a quando i bianchi areset ma i tuorli sono ancora che cola, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

1/3 Di Tazza Di Cacao In Polvere HERSHEY®'S

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Dividere il riso caldo tra le ciotole. Divideasparagus, poi carne di manzo tra le ciotole, posizionandoriso di pollo. Top con uovo fritto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Piselli Goya®

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Servire con

Pasta di peperoncino coreano e kimchi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Aglio Tritato

Kimchi

Fleur de sel e NewMexico chile powder sono disponibili presso alcuni supermercati e nei negozi di specialità alimentari.Coreano peperoncino pasta (una miscela di misoe peperoncino) e kimchi (piccante sottaceti) sono disponibili presso i mercati coreani e da koamart.com.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Fleur De Sel

1 Tazza Di Aglio Tritato

Kimchi

Bon Appetit

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Mortaio E Pestello

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Biscotti Oreo Tritati

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Ingrediente

Serving:

680peperoncino habanero

lance di asparagi sottili, tagliate 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

Nuovo Messico cile polvere 6grande

(parzialmente e )1cp. verdura (ad esempio spinaci)

fleur de sel 1

spicchio d'aglio, tritato 2

cipolle verdi, tritate finemente 6un po' di zucchine tritate

Kimchi 6un po' di zucchine tritate

Pasta di peperoncino coreano (kochujang)1Cipolla gialla media, tritata

riso bianco a grana media appena cotto 1cp. parmigiano grattugiato

sake o Sherry secco 3Crosta: briciole di cracker Graham

Olio di sesamo asiatico, diviso 1cp. parmigiano grattugiato

5 once di cipollotti tritati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 680peperoncino habanero

New York striscia di bistecca, tagliato 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

olio vegetale più aggiuntivo per la spazzolatura

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che potresti provare è il barone Herzog Chenin Blanc (OU Kosher). Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.