Ciliegia-mirtillo Cioccolato Vegan Overnight Oat Parfait

Name: Ciliegia-mirtillo Cioccolato Vegan Overnight Oat Parfait
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 cucchiai di sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 1 per ciascuno. Banana morbido servire; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di noci pecan tostate e tritate (riservarne 1 cucchiaio per guarnire); 1 per ciascuno. pennini di cacao, per guarnire; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ciliegie, tritate e snocciolate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani semi di chia; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani vega Chocolate Protein Powder (yum!!!); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bicchierini per snack alle pesche

Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 1 e costa $3.12 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 23 g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 602 calorie. 7 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di avena, banana servire, ciliegie, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili sono Pan di zenzero Zucca Vegan Overnight Oat Parfait, Torta di mele Parfait Vegan Overnight Oats, e Mirtillo Banana Pie Vegan Overnight Oats.