Cialde Fiber One™

Cialde Fiber One™
Le cialde Fiber One™ sono un dairy free, fodmap amichevole, intero 30, e vegetariano ricetta con 4 porzioni. Questo pasto mattutino ha 202 calorie, 5g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Per 21 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se si dispone di fibra completa pancake mix, olio vegetale, acqua, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. È portato a voi da Betty Crocker. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 33%, che non è così spettacolare. Provare Cialde di grano saraceno di zucca sana (senza zucchero, basso contenuto di grassi, alto contenuto di fibre, alto contenuto proteico, senza glutine e vegano!), Frullati alla fragola Fiber One® , e Insalata ad alta fibra per ricette simili.

Istruzione

1
Calore waffle maker. Grasso con olio vegetale o accorciamento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio VegetaleOlio Vegetale
AccorciamentoAccorciamento
Attrezzatura che userete
Ferro Per CialdeFerro Per Cialde
2
Fare cialde come indicato sulla scatola, utilizzando pancake mix, acqua e olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di PancakeMiscela Di Pancake
AcquaAcqua
Olio Da CucinaOlio Da Cucina

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute3
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