Chili bianco di Dick con pollo e broccoli (zuppa di fagioli)

Il peperoncino bianco di Dick con pollo e broccoli (zuppa di fagioli) potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Per $1.81 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 8. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 394 calorie, 24g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Il Super Bowl sarà ancora più speciale con questa ricetta. Vai al negozio e prendi i fagioli del nord, il condimento cajun, i broccoli e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Provare Zuppa di fagioli bianchi toscani con broccoli Rabe-un tocco completamente diverso sulla zuppa di verdure, Zuppa di fagioli bianchi e broccoli, e Crema di fagioli bianchi” Chili " Zuppa per ricette simili.

Istruzione

Condire il pollo con condimento Cajun.Mettere l'olio e il burro in una padella capiente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Lattina (3 Once) Di Concentrato Di Pomodoro

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il pollo e soffriggere 7 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere il pollo e tagliare a 1 pollice cubes.To la padella, aggiungere la cipolla tagliata a dadini e l'aglio tritato.Saltarli fino a quando la cipolla è traslucida e non dorata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mettere il pollo in una grande pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere i fagioli bianchi e neri, peperoncino, cipolle, aglio, condimento, il brodo di pollo, salsa Worcestershire, e vino.Mescolare bene.Coprire e cuocere per 15 minuti (a fuoco medio) mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Sottaceto

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

6 Tomatillos, Pelati E Tritati

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere i broccoli.Riportare a ebollizione; quindi ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 7-9 minuti, o fino a quando i broccoli è tenera croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Togliere dal fuoco, mescolare la panna acida e metà e metà.Buono con pane di mais.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà E Metà

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Grasso Di Maiale

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

1 cipolla rossa, dadini piccoli 1Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

broccoli congelati 281 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

2 tazze di noci pecan tritate, facoltative 1Barretta di caramello Heath in pezzi

condimento cajun (o creolo)4391 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli neri, con liquido 8791 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli boreali, con liquido 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm 1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

peperoncini verdi delicati, senza liquido (o jalapeno)1Oreo ripieni doppi

1 busta di spinaci freschi prelavati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

metà e metà senza grassi 2Barretta di caramello Heath in pezzi

aglio tritato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

2 cucchiai di prezzemolo fresco italiano a foglia piatta tritato 1( melanzane)

cipolla tagliata a dadini 1Oreo ripieni doppi

per 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo 1Oreo ripieni doppi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 3

petti di pollo disossati e senza pelle 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Vino Chardonnay (o altro vino bianco secco)12 cucchiaini di aglio in polvere

Salsa Worcestershire

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache e Shiraz sono ottime scelte per il peperoncino. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Il Poema Cavan Extra Dry con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.