Cena Stasera: Risotto alla rapa

Cena Stasera: Risotto alla rapa
La cena ricetta Stasera: Rapa 'Risotto è pronto in circa 45 minuti ed è sicuramente un grande senza glutine e primordiale opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Per $1.72 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 389 calorie, 10 g di proteine, e 32g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di rape, olio d'oliva, parmigiano-reggiano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Solo a poche persone è piaciuto molto questo contorno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Cena Stasera: Risotto al Radicchio, Cena di stasera: Risotto al Farro con Rapini, e Cena stasera: Risotto alla zucca estiva per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare il brodo di pollo in una padella a fuoco medio-basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1t Polvere Di Pepe Bianco1t Polvere Di Pepe Bianco
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Versare l'olio d'oliva in una padella grande e girare il fuoco a medio. Gettare la cipolla e cuocere fino a quando ammorbidito, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Aggiungere le rape e cuocere per 2 minuti. Mestolo in alcuni dei brodo di pollo caldo e cuocere fino ad assorbimento. Continuare fino a quando tutto lo stock è stato aggiunto, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco
RapaRapa
Attrezzatura che userete
MestoloMestolo
4
Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
5
Aggiungere il burro e il formaggio grattugiato mescolare di tanto in tanto per un minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
6
Togliere dal fuoco, guarnire con prezzemolo e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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