Cena stasera: Pollo Bon Bon

Name: Cena stasera: Pollo Bon Bon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di peperoncino; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cetrioli, pelati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo fresco tritato finemente; 1 pollice zenzero fresco, tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 2 cipolle verdi, tritate; 3 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero, bianco o Sichuan intero (vedi nota); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Un pizzico di semi di sesamo bianco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Shaoxing; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo disossati e senza pelle; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone, facoltativo; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Aceto nero Chinkiang (vedi nota)

Cena stasera: Bon Bon pollo potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $2.46 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 304 calorie, 39g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è piaciuta a 99 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi cipolle verdi, cetrioli, olio di sesamo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'aceto si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta all'aceto come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è incredibile. Provare Cena stasera: pollo di velluto, Cena stasera: pollo fritto a secco, e Cena stasera: Tostadas di pollo per ricette simili.

Istruzione

Mettere il pollo in una grande pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere le cipolle verdi di vino, 3/4 dello zenzero, 1 cucchiaino di pepe in grani di Sichuan e abbastanza acqua per coprire di 2 pollici. Girare il calore in alto e portare a ebollizione. Ridurre immediatamente il calore a fuoco lento, cuocere per 3 1/2 minuti. Coprire la pentola, spegnere il fuoco e lasciare riposare per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Mazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E Timo

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Togliere il pollo dalla pentola e lasciare raffreddare per qualche minuto. Quindi distruggi il pollo con le dita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Tagliare i cetrioli e raccogliere i semi. Quindi tagliare in lunghezze di 2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Tagliare questi in bastoncini spessi 1/4 di pollice.

Unire la salsa di soia, l'aceto, l'olio di sesamo, l'olio di peperoncino, il resto del pepe di Sichuan, il resto dello zenzero, l'aglio, lo zucchero e il coriandolo in un frullatore. Processo fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E Timo

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco