Cena di stasera: Zuppa di ceci pugliese

Cena di stasera: Zuppa di ceci pugliese
Cena stasera: la zuppa di ceci pugliese potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 590 calorie, 22 g di proteine, e 26 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.51 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Autunno evento. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Se hai ceci, brodo di pollo, pasta e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio extra vergine di oliva si può seguire questo piatto principale con il Peach Crisp: croccante sano per la prima colazione come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Cena stasera: Zuppa di ceci tunisina, Cena stasera: Zuppa di ceci e pasta, e Cena stasera: Zuppa di lenticchie al curry con purea di ceci.

Istruzione

1
Se a partire da secchi, portare i ceci e brodo a bollire e cuocere a fuoco lento fino a quando i fagioli sono cotti attraverso. Se si utilizza in scatola, scolare e sciacquare i ceci e aggiungere al brodo bollente e cuocere finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Fagiolini Verdi, ScolatiFagiolini Verdi, Scolati
1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati
DifficoltaNormale
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute38
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