Cena a base di bastoncini di pesce

Cena a base di bastoncini di pesce
Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine e pescetariane al tuo ricettario, Fish Stick Supper potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione contiene 272 calorie , 23 g di proteine e 13 g di grassi . Questa ricetta serve 6 persone. Per $ 1,86 a porzione , questa ricetta copre il 15% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. Ti è offerto da Taste of Home. Vai al negozio e prendi cipolla, latte, bastoncini di pesce impanati e qualcos'altro per prepararla oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio piuttosto buono del 47% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Miso, Fish and Rice Stick Soup , Tartlets With Crab Stick Salad e Easy Fish Molee (South Indian-Style Fish Stew With Coconut) .

Istruzione

1
Rompere le patate fritte con una forchetta; mettere da parte. In una grande ciotola, sbattere le uova e il latte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Strisce Di Salmone Affumicato PretagliateStrisce Di Salmone Affumicato Pretagliate
Come Gli M&M'sCome Gli M&M's
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di PolliceBanane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tagliati A Dadini (consigliato: Peppadew)Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tagliati A Dadini (consigliato: Peppadew)
2
Aggiungere cipolla tritata, aneto, sale e pepe. Mescolare patate fritte e formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Piccole Patate Yukon O Bianche, Tagliate A Metà2 Libbre Di Piccole Patate Yukon O Bianche, Tagliate A Metà
Strisce Di Salmone Affumicato PretagliateStrisce Di Salmone Affumicato Pretagliate
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Rametti Di Aneto Appena RaccoltiRametti Di Aneto Appena Raccolti
3
Trasferire in una teglia unta da 28x18 cm; disporre i bastoncini di pesce sulla superficie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
4
Cuocere in forno, scoperto, a 350° per 50 minuti o finché la superficie non diventa dorata e il pesce si sfalda con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
Più Altro Per Guarnire (1 Tazza Di Caramello, Più 1 Cucchiaino Di Fior Di Sale)Più Altro Per Guarnire (1 Tazza Di Caramello, Più 1 Cucchiaino Di Fior Di Sale)
5
Lasciare riposare la casseruola per 5 minuti prima di tagliarla.
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving6
Punteggio di salute8
Rivista