Ceci arrostiti al peperoncino

Name: Ceci arrostiti al peperoncino
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci, sciacquati e scolati; 2 (può essere o scremare) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 1 libbra di zucchine, 8 (U-12) gamberetti; 1 (può essere o scremare) (tubo grande)

I ceci arrostiti al peperoncino sono un senza glutine e vegano contorno. Per 26 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 119 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 10. Una miscela di ceci, olio d'oliva, cumino macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Ceci arrostiti al peperoncino e al lime, Peperoncino di Bisonte con Ceci e Zucca di ghianda, e Zuppa di pomodoro arrostita al fuoco con ceci arrostiti.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 42

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Unire tutti gli ingredienti in una ciotola media.

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Trasferire la miscela in una teglia da 17 x 12 pollici leggermente unta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)

Confetti Di Perle Bianche

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Cuocere 45 a 50 minuti o fino a quando croccante e asciutto, mescolando ogni 10 minuti.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Lasciate raffreddare 20 minuti.

Chili-Arrosto Black Eyed Peas: Sostituto 2 (8-oz.) lattine di piselli dagli occhi neri, sciacquati e scolati, per i ceci. Procedere con la ricetta come indicato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Vino Rosso Goya