Cavolo indiano esotico

Name: Cavolo indiano esotico
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) asafetida polvere; 1 Oreo ripieni doppi semi di senape nera; 1 teste medie cavolo, tagliato a strisce; 340 peperoncino habanero fagioli, ceci o black eyed peas, sgocciolati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 1 Oreo ripieni doppi semi di cumino; 5 baccelli di cardamomo; 1 Oreo ripieni doppi cumino; 1 Oreo ripieni doppi semi di finocchio schiacciati; 1 Oreo ripieni doppi semi di fieno greco; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco tritato; 1 Oreo ripieni doppi curcuma essiccata macinata; 4 succo da una calce; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 pepe serrano tritato finemente

Cavolo indiano esotico potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 220 calorie, 9g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per $1.05 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi l'olio di canolan, la curcuma macinata, i semi di fieno greco e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 67%. Cavolo Pappu-Cavolo stile indiano del Sud Dal-Cavolo s, Cavolo verde indiano, e Cavolo indiano speziato sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Scaldare l'olio in una pentola capiente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Soffriggere lo zenzero e il pepe serrano per circa un minuto fino a renderlo morbido. Condire con cumino, cumino, finocchio, senape, fieno greco, curcuma e assafetida; cuocere fino a fragrante, circa 20 a 30 secondi. Mescolare i baccelli di cardamomo e il cavolo. Aggiustare di sale e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Baccelli Di Cardamomo

Assafetida

Curcuma

Ricetta Pizzoccheri

Semi Di Cumino

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Versare l'acqua e il succo di lime, portare a fuoco lento e cuocere, coperto per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Versare i fagioli sopra il cavolo, coprire e cuocere altri 2 minuti per riscaldare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Condimenti, Facoltativi

Rimuovere il coperchio e cuocere a fuoco lento fino a quando il liquido viene assorbito, circa 1 o 2 minuti.

Attrezzatura

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Ingrediente

Serving:

0cp. verdura (ad esempio spinaci)

asafetida polvere 1Oreo ripieni doppi

semi di senape nera 1teste medie

cavolo, tagliato a strisce 340peperoncino habanero

fagioli, ceci o black eyed peas, sgocciolati 2Crosta: briciole di cracker Graham

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 1Oreo ripieni doppi

semi di cumino 5

baccelli di cardamomo 1Oreo ripieni doppi

cumino 1Oreo ripieni doppi

semi di finocchio schiacciati 1Oreo ripieni doppi

semi di fieno greco 1Oreo ripieni doppi

zenzero fresco tritato 1Oreo ripieni doppi

curcuma essiccata macinata 4

succo da una calce 1Oreo ripieni doppi

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 1

pepe serrano tritato finemente

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 30 dollari a bottiglia.