Cavolo appassito con cocco, zenzero e lime

Cavolo appassito con cocco, zenzero e lime
Cavolo appassito con cocco, zenzero e lime potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, fodmap amichevole e vegana ha 60 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa 54 centesimi per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi acqua, latte di cocco, jalapeño e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Ceci piccanti con zenzero e cavolo e salsa di yogurt al lime, Tagliatelle di Soba al cocco con cavolo zenzero, e Frullato verde cocco Mango e lime Kale per ricette simili.

Istruzione

1
Riscaldare un forno olandese a fuoco medio-basso.
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
2
Aggiungere 1 cucchiaio di latte di cocco leggero e olio di colza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Latte Di Cocco LeggeroLatte Di Cocco Leggero
Peperoncino Chipotle, Tritato GrossolanamentePeperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente
3
Aggiungere jalapeo e zenzero; cuocere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
4
Aggiungere il cavolo; cuocere 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CavoloCavolo
5
Aggiungere 1/4 tazza di latte di cocco leggero, acqua e zucchero; coprire e cuocere 4 minuti. Mescolare in 1/4 tazza di latte di cocco leggero, succo di lime e sale kosher.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Latte Di Cocco LeggeroLatte Di Cocco Leggero
Patate Color Ruggine, Circa 6 Once CiascunaPatate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute26
Rivista