Cavolfiore indiano

Name: Cavolfiore indiano
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 1 testa grande olive intere mature; 3 cp. verdura (ad esempio spinaci) garam masala (facoltativo); 1 Oreo ripieni doppi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) curcuma macinata; 1 testa Cheddar piccante, tagliato a dadini; 1 piccolo cipolla tritata; 6 un po' di zucchine tritate sale qb; 2 pomodori passati; 4 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Hai bisogno di un senza glutine, intero 30, e contorno vegan? Cavolfiore indiano potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 235 calorie. Per $1.4 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto indiano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Vai al negozio e raccogli pomodori, garam masala, sale e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Cavolfiore indiano, Salsa di cavolfiore speziata indiana, e Gamberetti indiani con cavolfiore.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Tagliare la maggior parte del gambo del cavolfiore e mettere tutta la testa in una teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Scaldare due cucchiai di olio e curcuma insieme in una piccola padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Curcuma

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Spennellare la testa di cavolfiore con la miscela di olio e curcuma.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

Curcuma

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Cuocere il cavolfiore per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Mentre il cavolfiore sta cuocendo scaldare due cucchiai di olio in una padella, mescolare le cipolle tritate e soffriggere fino a quando il sono un colore marrone medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere i pomodori passati, l'aglio in polvere, il garam masala e il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna

Garam Masala

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Lasciate cuocere questa miscela per 10 minuti.

Disporre le foglie di lattuga su un piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)

Mettere il cavolfiore sopra la lattuga.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Versare il curry di pomodoro sul cavolfiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Servire caldo.

Attrezzatura

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

1testa grande

olive intere mature 3cp. verdura (ad esempio spinaci)

garam masala (facoltativo)1Oreo ripieni doppi

fette di cetriolo inglese a mezzaluna 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

curcuma macinata 1testa

Cheddar piccante, tagliato a dadini 1piccolo

cipolla tritata 6un po' di zucchine tritate

sale qb 2

pomodori passati 4Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatico può essere abbinato a Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.