Cavoletti di Bruxelles saltati e zucca con salvia fritta

Name: Cavoletti di Bruxelles saltati e zucca con salvia fritta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 peperoncino habanero cavoletti di bruxelles, tagliati e separati in foglie singole; 680 peperoncino habanero zucca media, sbucciata e tagliata a cubetti da 3/4 di pollice; 1 cp. parmigiano grattugiato erba cipollina tagliata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 16 grande foglie di salvia; 8 un po' di zucchine tritate Sale e pepe macinato fresco; 4 Crosta: briciole di cracker Graham burro non salato

Cavoletti di Bruxelles saltati e zucca con salvia fritta potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 198 calorie. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 8 e costa $1.1 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di cavoletti di Bruxelles, olio d'oliva, erba cipollina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Cavoletti di Bruxelles saltati con capperi fritti, Cavoletti di Bruxelles Hash con salvia fritta e uova cotte morbide, e Zucca di ghianda arrostita e cavoletti di Bruxelles con miele, paprika affumicata e sale di salvia.

Istruzione

In una piccola padella, scaldare 1/4 tazza di olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le foglie di salvia e friggere a fuoco vivo fino a verde intenso e traslucido, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliato A Striscioline Spesse 1 Pollice

Trasferire su una carta apiastra rivestita per raffreddare. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Portare a ebollizione una casseruola media di acqua salata. Riempire una grande ciotola con acqua ghiacciata. Sbollentare le foglie di germoglio di Bruxelles nell'acqua bollente finché sono teneri, circa 2 minuti. Usando un mestolo forato, trasferire le foglie nell'acqua ghiacciata per raffreddarsi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco