Cassoulet nei giorni feriali

Cassoulet giorno della settimana potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $3.3 per porzione. Una porzione contiene 1022 calorie, 48g di proteine, e 57g di grasso. Una miscela di fagioli nordici, olio d'oliva, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare la foglia di alloro si potrebbe seguire questo corso principale con il Adorabile salsa di mele Cupcakes come dessert. 8 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Lasagne nei giorni feriali, Facile nei giorni feriali pollo Pot Pie, e Triple Play nei giorni feriali: miscela di cavolo.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 350 gradi F. Sciacquare e asciugare bene il pollo e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Lasciare riposare a temperatura ambiente per 15 minuti.

In un grande forno olandese, a fuoco medio-basso, aggiungere la pancetta e rendere lentamente il grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Togliere la pancetta in un piatto quando croccante, lasciando il grasso nella padella. Sollevare il fuoco a medio-alto e aggiungere il pollo, lato della pelle verso il basso. Rosolare il pollo su entrambi i lati e quindi rimuovere in un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la cipolla, il sedano, le carote e l'aglio e soffriggere fino al morbido, circa 5 minuti. Sfumare la padella con vino bianco e ridurre della metà. Mescolare i fagioli, l'alloro e il timo. Nestle le cosce di pollo e pancetta nella pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Più 2 Cucchiaini Di Panna Acida

1 Mix Di Risotto Confezionato (scatola Da 14 Once).

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Aggiungere il brodo di pollo, coprire e cuocere in forno per 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1t Polvere Di Pepe Bianco

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Togliere dal forno, togliere il coperchio e coprire il cassoulet con i pomodori a fette e il pangrattato all'aglio. Tornare al forno e cuocere, scoperto, 15 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Servire il cassoulet con le fette di baguette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Baguette

In una piccola padella soffriggere a fuoco basso, aggiungere l'olio e l'aglio. Mescolare fino a quando l'olio è fragrante, circa 1 minuto. Gettare le briciole di pane e cuocere fino a quando le briciole di pane iniziano a diventare dorate, circa 2 o 3 minuti. Condire con sale e pepe, a piacere, e togliere dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice