Squash Casseruola potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 10. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 30g di grasso, e un totale di 429 calorie. Per $1.68 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi sale all'aglio, maionese, zucca e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi dalle mie ricette. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Black Eyed Pea Baked Squash-questa è una casseruola di zucca, Casseruola di zucca, e Casseruola di zucca.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Cuocere la zucca gialla e la cipolla dolce in acqua bollente per coprire in un forno olandese 8 minuti o solo fino a quando le verdure sono tenere; scolare bene la miscela di zucca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucca Gialla
Cipolla Dolce
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Coltello Da Cucina
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
3
Unire la miscela di zucca, il formaggio Cheddar appena tritato, i prossimi 5 ingredienti, 1 tazza di pangrattato e 3/4 di parmigiano. Spoon in una teglia da forno leggermente unta da 13 x 9 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Cheddar Tagliuzzato
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
Coltello Da Cucina
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
4
Mescolare insieme il burro fuso, le cipolle fritte francesi e il restante 1 tazza di pangrattato e 1/2 tazza di parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Fritte Francesi
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
5
Cospargere la miscela di zucca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina
6
Cuocere in forno a 350 per 35 a 40 minuti o fino a quando impostato.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®