Casseruola di verdure a strati italiani

Casseruola di verdure a strati italiani
La casseruola di verdure a strati italiana potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 6 e costa $1.49 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 11 g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 193 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai lievito alimentare, zucchero, pepe macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Sarà un successo al tuo Autunno evento. È portato a voi da blog.fatfreevegan.com. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è enorme. Provare Casseruola italiana a strati, Casseruola italiana a strati, e Casseruola a strati di patate e verdure estive per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare a fette da 1/4 di pollice. Pre-cuocere le fette fino a quando non sono parzialmente disidratate: per microonde, coprire il fondo del microonde con due strati di asciugamani di carta.
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
2
Mettere le fette di melanzana in un unico strato e cuocere ad alta potenza per 8-10 minuti, fino a ridurre le dimensioni e iniziare a raggrinzirsi. Ripeti con le melanzane rimanenti. Per pre-cuocere in forno, posizionare su un tappetino da forno in silicone o una teglia ricoperta di pergamena.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
Caramelle Ricoperte Di CioccolatoCaramelle Ricoperte Di Cioccolato
3
Cuocere in forno a 450 F fino a quando le fette sono avvizzite, ma non marrone o croccante.
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di CioccolatoCaramelle Ricoperte Di Cioccolato
4
Rimuovere immediatamente dalla carta assorbente o dalla teglia e posizionarla su un piatto. Mentre la melanzana sta cucinando, prepara la salsa, se la stai facendo da zero. Rosolare la cipolla in una padella antiaderente fino ad ammorbidirla; aggiungere l'aglio e cuocere per un altro minuto. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
5
Rimuovere 1/2 tazza di pomodori a dadini e mettere da parte. Mettere i pomodori rimanenti e gli ingredienti della salsa nel frullatore e frullare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
6
Aggiungere pomodori e cipolle riservati al frullatore e mescolare per combinare (non mescolare). Preparare il ripieno mettendo tutti gli ingredienti in un robot da cucina e la lavorazione fino a che liscio. Preriscaldare il forno a 42
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, FacoltativoPomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
Caramelle Ricoperte Di CioccolatoCaramelle Ricoperte Di Cioccolato
7
Spruzzare una casseruola rettangolare di medie dimensioni (ho usato 11×7 pollici) con olio di canola o spray antiaderente. Mettere un sottile strato di salsa sul fondo del piatto–appena sufficiente per coprire il fondo. Disporre 1/3 delle fette di melanzane sopra la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino Chipotle, Tritato GrossolanamentePeperoncino Chipotle, Tritato Grossolanamente
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
(consigliato: Velveeta)(consigliato: Velveeta)
8
Spalmare 1/2 del ripieno di fagioli sulle melanzane e mettere metà delle zucchine o altre verdure sul ripieno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
9
Condire leggermente con salsa. Ripetere melanzane, ripieno, zucchine e salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
10
Mettere lo strato finale di melanzane sopra la parte superiore e versare la salsa rimanente uniformemente su di esso, stendendola per coprire completamente la melanzana.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
11
Cuocere scoperto per circa 30 minuti. Controllare che le zucchine siano cotte e che la salsa si sia addensata; in caso contrario, aggiungere più tempo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di CioccolatoCaramelle Ricoperte Di Cioccolato
12
Rimuovere quando fatto e lasciare riposare per qualche minuto prima di servire.
13
Cospargere con prezzemolo tritato come guarnizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute96
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