Casseruola di tortilla di pollo

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo Tortilla casseruola una prova. Questa ricetta serve 12. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 341 calorie. Per $1.16 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 388 buongustai e cuochi. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Se hai sale, farina, sale e pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Casseruola di tortilla di pollo, Casseruola di tortilla di pollo, e Casseruola di tortilla di pollo.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Aggiungere il pollo a una pentola grande, coprire con acqua e aggiungere un pizzico di sale. Portare a ebollizione e cuocere finché sono teneri, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Togliere il pollo dalla pentola e mettere da parte per raffreddare. Quando è abbastanza fresco da maneggiare, sminuzzare il pollo e metterlo da parte. Riserva 3 1/3 tazze di brodo (1 tazza è per il sugo di pollo, supplemento con brodo in scatola se non ne hai abbastanza.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sugo Di Pollo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Preriscaldare il forno a 350 gradi F. Spruzzare una teglia da 13 per 9 pollici con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

In una grande casseruola, unire 2 1/3 tazze del brodo riservato, il sugo di pollo, peperoncini verdi, cipolle, aglio, panna acida, cumino, sale e pepe. Portare a ebollizione la miscela, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

Sugo Di Pollo

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Togliere dal fuoco.

Distribuire 1 tazza della miscela nella teglia preparata. Disporre uno strato di 6 tortillas sulla miscela, quindi aggiungere 1 tazza di pollo tritato e 1/2 tazza di Cheddar. Ripeti questo strato altre tre volte, terminando con il formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Contenitore Cipolle Tritate

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Spalmare tutta la miscela rimanente sul formaggio. Assicurati che tutte le tortillas siano coperte o diventeranno molto dure durante la cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Cuocere scoperto per 30 minuti.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Sciogliere il burro in una casseruola media e frullare nella farina per fare un roux. Cuocere a fuoco medio, sbattendo costantemente, fino a quando la miscela bolle e la farina diventa di colore marrone chiaro. A poco a poco sbattere nel brodo e nel latte e continuare a mescolare durante la cottura a fuoco medio. Quando il composto si addensa, dopo circa 5 minuti, frullare in un po ' di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative